今年北京春来早，三月的北航校园更是春光明媚。只见草坪披绿，花儿争艳；鸟儿在林中啁啾追逐，野鸭双双对对在池中嬉戏觅食，它们都在准备着孕育下一代，真 是一片生机盎然。好一幅美丽的画卷！ 天暖了，离退休的老师们“猫”了一个冬天，也纷纷走出了家门开始健身了。离退休工作处的各个协会如合唱团，太极拳，太极剑，舞蹈队，门球协会等等都开始了 活动。 让我们一起来到漂亮的门球场看看门球协会的活动吧！门球场坐落在大绿园的西北侧，四周以翠柏围墙。你看那翠绿洁净的人工草坪平平坦坦的铺满场地中央，周围 以红砖墁地，白色标志线清晰划就。门球协会的队员们正活跃在这让人心旷神怡的场地上，只听得杆打球声“啪啪”响，教练“3号”，“5号”的呼唤声激情昂 扬。 原来，一年一度的各赛季活动已安排在每个月的日程表上：有校内的“康乐杯”，花园路的“春季杯”，海淀区的“三八杯”，市教育工作者的“老年杯”等等，队 员们正在挥杆训练呢。为了把2014年的赛事活动组织好，门球协会的会长魏凤琴老师春节刚过就连续开会研讨部署，明确了在搞好群众性康乐活动的基础上，抓 好门球竞技队伍的建设。要不断完善组织，改进管理措施，调整球员结构，推进门球协会活动健康发展。确定为每日下午为康乐活动，4个队长发挥主导作用；上午 为竞技队训练时间，按不同年龄段分为“老年组”和“壮年组”；并强化“教练组”和“裁判组”的功能。大家认真学习2011年新的门球比赛规则，结合实战中 出现的问题相互切磋，在训练中强化门球队员的基本功。结合球员们存在的共性问题，教练在2011年就向队员提出要以积极的态度.文明的行为参加比赛，规定 了几点行为规范分别为：管住嘴·听指挥·守规则·勿犯规；紧跟球·神集中·力度好·球到位；打得准·别出轨·讲团结·和为贵·齐努力·争名次。2012年 重点训练队员的基本功，围绕门球的核心技术：准度、力度、角度、闪带、擦边反复练习。进一门冲二门；闪带球、闪送球；接送到位球。擦边球是提高球队战斗力 的重要手段，击好球、站好位。2013年在总结前两年训练比赛的经验教训基础上，教练组给全体队员制定了打球的“三大纪律”“八项注意”要求每个队员严格 遵守，注意稳、准、度，打好每杆球。同时，我们还采取了走出去、请进来的方式，同西三旗高教小区、语言大学、清华大学、地质航遥门球队共同切磋球艺，相互 学习。在2012年春天花园路地区“三八杯”比赛中荣获第一名；2013年春季又荣获市教育工作者杯的“道德风尚奖”；今年在海淀区“三八杯”小组循环赛 中又取得了两胜一负的较好成绩，战胜了力量较强的清华大学队和海淀周家巷队。 一年之计在于春，在这暖风习习的阳春三月，我们沐浴在蓝天白云下，活动在舒适的门球场，门球队员们个个神清气爽，精神焕发，肌肉关节更加灵活，身体更加强 健，为2014年北航门球活动和比赛取得更加好的成绩而积极投入到训练中来。 门球活动进入21世纪以来发展很快。它具有高尔夫球的风采，台球的技巧，棋类的魅力，是一项学无止境的体育娱乐活动。它不仅具有广泛的群众性，而且还有一 定的科学性，很强的技术性、战术性、竞技性和趣味性，是健身强体、动静结合、手脑并用，集休闲娱乐为一体的运动项目。欢迎北航退休的中老年朋友们积极报名 投入到这一运动中来，一定会给大家带来快乐、带来和谐、带来朋友、带来健康和长寿。北航门协欢迎您！

（文/陈义）